•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Run
trending_up
Vzdialenosť
18,0 km
schedule
Čas
02:23:36
landscape
Nastúpané
987 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 7,5 km/h | 18,7 km/h |
| Výkon | 286 W | 567 W |
| Kadencia | 75 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 144 bpm | 177 bpm |
| Energetický výdaj | 1 508 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
6,4 km
schedule
00:38:23
landscape
171 m
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:24:36
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Parkovisko-Tri tably
Parkovisko-Tri tably
open_in_new
3,21 km 12.1 %
|
35:40
5,4 km/h
|
5,4 km/h | 301 W | 144 bpm |
30:59
6,2 km/h
|
||||
|
Morske oko - Tri tably
Morske oko - Tri tably
open_in_new
0,80 km 22.2 %
|
13:05
3,7 km/h
|
3,7 km/h | 262 W | 143 bpm |
11:09
4,3 km/h
|
||||
|
Tri Tably -> Sninsky kamen
Tri Tably -> Sninsky kamen
open_in_new
1,16 km 12.8 %
|
13:44
5,1 km/h
|
5,1 km/h | 276 W | 140 bpm |
10:39
6,5 km/h
|
||||
|
Sninsky kameň descent/zostup
Sninsky kameň descent/zostup
open_in_new
4,59 km -11.7 %
|
20:27
13,5 km/h
|
13,5 km/h | 259 W | 158 bpm |
20:27
13,5 km/h
|
||||
|
Sninský kameň - S. Tri tably
Sninský kameň - S. Tri tably
open_in_new
1,17 km -12.9 %
|
05:36
12,6 km/h
|
12,6 km/h | 272 W | 147 bpm |
05:36
12,6 km/h
|
||||
|
Janíčkova skala - parkovisko
Janíčkova skala - parkovisko
open_in_new
2,45 km -11 %
|
10:32
13,9 km/h
|
13,9 km/h | 250 W | 166 bpm |
10:32
13,9 km/h
|
||||
|
6 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre